新しい年を迎え、今年こそは痩せる！と
心に決めている方も多いのでは。
とは言っても、どうすれば痩せるのかわからない。
食事制限？運動をすればいい？
どのように？と疑問は尽きませんよね。
そこで、コンフォートがお助けします！
経験豊富な管理栄養士が
栄養学の視点から、
しっかり痩せられるダイエット方法をお教えします。
実際に見本となる食事を食べたり、
運動療法を実践したりと、
充実した内容となっています。
ダイエットってそうだったんだ・・・！と
目の前が開けた気分になるはずです。
お申し込みは２月１０日まで。
参加人数には限りがありますので
お早めにお申し込みください。
お問い合わせお待ちしております！
